|
|
|
|
Sambal Okra Tanggal 27 Mar 2019 oleh Admin Budaya . |
Selama ini sayuran beku banyak dianggap tidak bergizi. Namun, penelitian menunjukkan bahwa sayuran beku tidak kalah bergizi dibandingkan sayuran segar. Sayur dalam bentuk makanan beku, akan mengalami proses panen, pencucian dan pematangan hingga dikemas. Saat proses pencucian dan pematangan, mungkin saja zat gizinya berkurang sedikit tetapi tidak menurunkan nilai gizi secara keseluruhan. Kemudian, saat sayur dikemas dan disimpan dalam keadaan beku, maka vitamin dan mineral di dalamnya juga ikut membeku dan bertahan sampai kemudian akan diolah.
Bahan
1/4 bungkus okra beku, iris panjang
1 gelas air
1 tomat, potong dadu besar
1/2 sdt garam
Minyak secukupnya
Bumbu halus (blender)
4 bawang putih
4 bawang merah
4 cabe keriting merah
4 cabe domba merah
1 bungkus kecil terasi udang, bakar
2 sdm minyak goreng
Cara
1. Panaskan minyak, masukan bumbu halus yang sudah di blender dan aduk sampai berubah warna.
2. Masukan potongan tomat dan air lalu biarkan sampai tomat lunak.
3. Tambahkan okra dan garam, kemudian biarkan sampai air berkurang dan angkat.
4. Sambal okra siap dihidangkan
Sumber : Facebook "Resep Makanan Pedas"
Gambus
Oleh
agus deden
| 21 Jun 2012.
Gambus Melayu Riau adalah salah satu jenis instrumental musik tradisional yang terdapat hampir di seluruh kawasan Melayu.Pergeseran nilai spiritual... |
Hukum Adat Suku...
Oleh
Riduwan Philly
| 23 Jan 2015.
Dalam upaya penyelamatan sumber daya alam di kabupaten Aceh Tenggara, Suku Alas memeliki beberapa aturan adat . Aturan-aturan tersebut terbagi dala... |
Fuu
Oleh
Sobat Budaya
| 25 Jun 2014.
Alat musik ini terbuat dari bambu. Fuu adalah alat musik tiup dari bahan kayu dan bambu yang digunakan sebagai alat bunyi untuk memanggil pend... |
Ukiran Gorga Si...
Oleh
hokky saavedra
| 09 Apr 2012.
Ukiran gorga "singa" sebagai ornamentasi tradisi kuno Batak merupakan penggambaran kepala singa yang terkait dengan mitologi batak sebagai... |